Het gebruik van collageen kan bijdragen                                               aan een mooie, gezonde, stevig huid

Collageen is een eiwit dat het belangrijkste bouwsteen vormt van ons lichaam.  Elk mens maakt collageen aan. Na het 30e levensjaar neemt de productie van collageen gestaag af, hierdoor veroudert de huid en ontstaan er rimpels. 

Collageen levert aminozuren die specifiek nodig zijn om bindweefsel te maken en celfuncties te ondersteunen.

 

De huid is opgebouwd uit verschillende lagen die in verschillende gebieden van het lichaam kleine verschillen kunnen vertonen. De huid bestaat uit drie lagen:

  • de epidermis of opperhuid;
  • de dermis of lederhuid;
  • de hypodermis of onderhuid.

Collageen is verantwoordelijk voor stevigheid, elasticiteit en het vernieuwingsproces van de huid

Zelfs huidinstituten bevestigen dat je - voordat je iets aan anti aging laat doen - je huid van binnen goed op orde moet hebben, anders zijn de resultaten van de ingrepen van korte duur. Ik heb geregeld gesprekken over collageen gevoerd met specialisten en zie steeds vaker dat collageen een deel uit maakt van hun assortiment. Let wel op....de mooie etiketten een een aantal toevoegingen maken deze poeders soms peperduur!! Heb je toevoegingen zoals vitamines nodig, dan adviseer ik deze apart aan te schaffen.

Het probleem met crèmes is dat deze niet kunnen doordringen tot de diepere huidlaag. Daarvoor zijn de moleculen simpelweg te groot, dus verspil je geld niet aan dure smeersels met collageen. Aan de oppervlakte werken de producten misschien zolang je ze smeert....maar zodra je er mee stopt zal je merken dat de stevigheid snel verdwijnt.

Aanvullend collageen helpt het eigen productieproces van het lichaam te verbeteren

Studies tonen aan dat collageenconsumptie de elasticiteit en het vochtgehalte van de huid kan verhogen, wat normaliter afneemt tijdens het verouderingsproces.

Een studie gepubliceerd in 2014 ; willekeurig gekozen 46 van de 69 vrouwen, leeftijden 35-55 jaar oud, om een ​​collageen hydrolysaat supplement te nemen. De rest van de groep nam een ​​placebo. De vrouwen die het collageen namen, vertoonden binnen vier weken een verbetering van de elasticiteit van de huid.

In 2014 werd ook nog een onderzoek  met hetzelfde supplement uitgevoerd, waaruit bleek dat rimpels significant reduceerden na slechts acht weken.


Bron : www.sciencedirect.com

Van orale suppletie met collageenhydrolysaat (CH) is aangetoond dat het de conditie van de huid bij mensen en proefdieren verbetert. Meer lezen, klik hier